دمنوشی که بیخوابی و افسردگی را از شما دور می‌کند
تاریخ انتشار: ۱۲ فروردین ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۷۴۳۸۰۵۱
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، چای اسطوخودوس دارای طبع گرم و خشک است و در درمان بسیاری از بیماری‌ها مانند میگرن، زکام، آسم، برونشیت، انواع رماتیسم و اگزما تاثیر زیادی دارد.
حتی این گیاه به عنوان مسکن و آرام بخش برای تقویت سیستم عصبی و سلول‌های مغز مفید است و شستشو دهنده کلیه هاست.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
یکی از مهم‌ترین خواص چای اسطوخودوس این است که می‌تواند برای رفع اضطراب، استرس، بی خوابی و افسردگی تاثیر زیادی داشته باشد همچنین مطالعات نشان داده است که مصرف روغن اسطوخودوس برای کاهش درد ناشی از تزریق زیر جلدی مفید است.
مطالعات علمی ثابت کرده است که گیاه اسوخودوس برای رفع مشکلات گوارشی مانند سوهاضمه، معده عصبی و مصرف روغن آن در پیشگیری از زخم معده تاثیر فوق العاده‌ای دارد.
بیشتر بخوانید: گیاهی برای کاهش اضطراب/ با این خوراکی‌ها از آب مروارید جلوگیری کنید/ یک پروتئین فوق العاده/ راهی آسان برای حذف مهمان‌های ناخوانده صورت
مطالعات دیگر در این زمینه نشان داده است که اگر دچار اختلالات بی خوابی هستید و شب‌ها چندین بار از خواب برمی خیزید برای رفع این مشکل بهتر است هر شب قبل از خواب یک فنجان از آن را بنوشید تا خوابی راحت و بی دغدغه را تجربه کنید.
برای آماده سازی این چای بهترین گزینه این است که یک قاشق چای خوری از برگ خشک شده این گیاه را در داخل یک فنجان آب جوش بریزید و سرفنجان را با درپوش ببندید تا کمتر از ۱۰ دقیقه دم بکشد و قابل مصرف باشد.
اگر دچار کوفتگی و درد‌های ناشی از ضرب دیدگی شدید حتما از کمپرس جوشانده این گیاه استفاده کنید. نحوه تهیه این کمپرس به این صورت است: ۳ تا ۴ غذاخوری از این گیاه خشک شده را با دو لیوان آب ترکیب کرده و سپس روی حرارت قرار دهید و بعد از گذشت ۱۰ دقیقه جوشانده آنرا از صافی رد کرده و اجازه تهید به صورت کامل سرد شود اگر به طور کامل سرد نشود عواقب جبران ناپذیزی همانند خونریزی‌های زیر پوستی برای شما به همراه خواهد داشت؛ بنابراین با استفاده از پارچه نخی حتما این کمپرس را روی محل ضرب دیدگی قرار دهید.
بیشتر بخوانید: بهبود لرزش دست با گیاهان دارویی
عملکرد‌های طلایی برای نوشیدن اسطوخودوسمتخصصان طب سنتی توصیه می‌کنند برای تقویت معده بهترین گزینه مصرف چای اسطوخودوس است؛ خواص مفید درون چای اسطوخودوس موجب پاک سازی کبد خواهد شد؛ به همین منظور استفاده از آن در بهبود بسیاری از بیماری‌ها موثر و مفید است.
برای درمان سرفه و بهبود تنگی نفس مصرف جوشانده این دمنوش توصیه می‌شود همچنین برای درمان خواب رفتگی و درد عضلات متخصصان طب سنتی نوشیدن این چای را توصیه می‌کنند.
به عقیده متخصصان سنتی چین نوشیدن چای اسطوخودوس موجب بهبود حالت تهوع می‌شود؛ برای تنظیم ضربان قلب و کنترل تپش قلب نوشیدن این چای مفید و موثر خواهد بود؛ از آنجایی که اسطوخودوس به کاهش تشنج و اسپاسم کمک می‌کند بنابراین برای درمان بسیاری از بیماری‌ها توصیه می‌شود.
انتهای پیام/
منبع: باشگاه خبرنگاران
کلیدواژه: درمان بیماری ها تقویت معده کافی شاپ در خانه چای اسطوخودوس بیماری ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۷۴۳۸۰۵۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
اعلام برنامه‌های عبور از اوج مصرف برق در تهران
به گزارش تابناک از وزارت نیرو، کامبیز ناظریان همزمان با نشست شورای معاونان این شرکت با بیان این که ضروری است افزایش بهره وری به عنوان مهم ترین رکن در تدوین طرح های فنی کارشناسان مورد نظر قرار گیرد تصریح کرد: پرهیز از فعالیت های کم اثر و هزینه ساز، گامی مهم در حفظ بیت المال است و انتظار می رود تمامی بخش های فنی و مهندسی در تدوین طرح های مرتبط با توسعه و بهبود شبکه به شیوه ای عمل کنند که از فعالیت های کم اثر، جلوگیری شده و اقدامات انجام شده، منجر به تاثیراتی ملموس و شاخص در بهبود کیفیت ارائه خدمات به هموطنان تهرانی شود.
ناظریان با یادآوری این که اقدامات موثری طی سال های اخیر در حوزه برق پایتخت انجام شده است افزود: خوشبختانه امروز شاهد اثرات مثبت ناشی از این اقدامات هستیم و شهروندان تهرانی می توانند نتایج حاصله در حوزه ارائه خدمات الکترونیک و غیرحضوری، کاهش حوادث و خاموشی، افزایش پایداری و ضریب اطمینان و بهبود روشنایی معابر را به وضوح مشاهده کنند و ارزیابی های انجام شده نیز نشان دهنده رضایت شهروندان در این حوزه است.
وی خاطرنشان کرد: طی سال جاری علاوه بر تدوین ۱۵۰ برنامه تخصصی با هدف گذر از پیک تابستانه مصرف برق و همچنین ۷۰ برنامه ویژه تحولی که منجر به تغییرات بنیادین در روند خدمت رسانی به مردم خواهد شد در نظر داریم اقدامات موثری در حوزه استفاده از هوش مصنوعی در فرآیندهای نظارتی و اجرایی انجام داده و خدمات خود را بیش از گذشته با فناوری های نوین روز در دنیا، منطبق و همسو سازیم.
جاده کندوان یک طرفه شد